Pas op met wintervoetklachten!

Boots, snowboots en regenlaarzen; het is populair winterschoeisel. Modern, leuk en vooral lekker warm van binnen. Maar veel winterschoenen bieden onvoldoende steun en kunnen daardoor, soms blijvende problemen veroorzaken? En voor degenen die op wintersport gaan – want we praten hier natuurlijk over fanatieke sportmensen – komen daar nog ski-, snowboard- en/of schaatsschoenen bij. Maar worden uw voeten hier wel blij van? Vaak blijkt in de praktijk dat de winterperiode uw (latente) sport-, voet- en bewegingsklachten juist verergeren. Veel van deze winterschoenen kunnen namelijk uw loop- en bewegingspatroon veranderen. Er kunnen dan typische winterklachten bijkomen of bestaande problemen verergeren, zoals huidproblemen, klachten aan spieren en gewrichten en knie- en rugklachten. De wintersporters maken dan na het skiën, snowboarden of schaatsen ook nog kans op klachten als brandende voetzolen, verkrampt gevoel in de voeten, knieklachten en pijnlijke onderrug. En dat heeft uiteindelijk weer zijn uitwerking bij het hardlopen of bij het opstarten van je nieuwe hardloopseizoen. Herken je hier iets in? Ga eens naar de podotherapeut met ervaring en expertise in (winter)sport! Kijk op www.podoxpert.nl

 

Laat een reactie achter